Além de proporcionar maior ligação entre os dois, o aleitamento materno ajuda a estimular os hormônios que "encolhem" o útero até ele chegar ao tamanho normal, como o anterior à gravidez.
Alguns estudos afirmam que as mulheres que amamentam têm somente 50% de chances de desenvolver câncer de mama na pré-menopausa e menor risco de câncer de ovário e osteoporose.
O aleitamento materno também ajuda a mulher a perder peso após o parto, pois utiliza um tipo especial de gordura adquirida na gravidez, antes que ela seja incorporada ao organismo. O aleitamento ajuda a mulher a emagrecer no ritmo certo, já que não deve perder peso demais logo após o nascimento do bebê. A mulher que amamenta precisa estar de 2,2 Kg a 4,5 Kg acima do peso que tinha antes de engravidar para manter o corpo saudável durante o período de amamentação.
Se emagrecer rápido demais, poderá prejudicar a produção de leite quando o bebê começar a crescer e precisar mamar mais. Os quilos a mais desaparecerão naturalmente depois dos seis primeiros meses.
O leite da mãe "desce" alguns dias após o nascimento do bebê. Até então, o seio materno produz colostro, que alimentará o bebê até lá. Essa substância, espessa e amarelada, contém proteínas e anticorpos que ajudam o bebê a combater as doenças. O Colostro é o primeiro alimento do bebê, a primeira "vacina" contra as doenças. O bebê tem grande quantidade de águas e gordura armazenadas para usar enquanto se alimenta do precioso colostro. Seu estômago tem capacidade para receber apenas uma colher de chá de líquido. Por isso ele não precisa de muito para se satisfazer. O corpo da mulher foi feito para amamentar , mas isso não significa que você não precisará de uma mãozinha no início. Ainda no hospital , peça ajuda para levar o bebê ao peito, o mais rápido possível, para ajudá-lo a pegar no bico do peito e mostrar se ele está sugando corretamente. O ideal é que o bebê comece a mamar logo após o parto. Se em casa você ainda precisar de ajuda, pergunte ao médico se ele pode ajudá-la. Toda mãe pode precisar de ajuda até as mais experientes podem encontrar obstáculos.
Depois que o leite descer, durante o primeiro ou segundo dia, o bebê talvez queira mamar de hora em hora. Isso ajuda o organismo a criar um bom suplemento de leite, perfeitamente adequado às necessidades do bebê. De dois a quatro dias, o organismo se ajustará a essa "informação" e o bebê precisará mamar com menos frequência: a cada duas ou três horas ou entre oito e doze vezes em um período de 24 horas. Isso faz parte do processo normal de transição e não significa que ele esteja insatisfeito com você, com seu leite ou com os seus cuidados. A agitação e o choro significam que ele sabe do que precisa e é assim que manifesta suas necessidades. Nessa idade o bebê mama de dez a quinze minutos em cada seio.
Na mamadeira ...
- Comece depois da segunda ou quarta semana.
- Ele pode recusar inicialmente, é normal.
- Se começar a acrescentar fórmulas de leite artificial à dieta do bebê, sua produção de leite diminuirá de acordo com a quantidade de leite artificial administrada, a decisão é sua.
De volta ao trabalho ...
Chegou a hora de voltar ao trabalho? Você pode continuar amamentando o bebê tirando leite uma ou duas vezes no trabalho e levando para casa o almoço do dia seguinte do seu filho. É uma maneira de não perder a ligação com o bebê, mesmo estando longe. Há diversas maneiras de tirar o leite: com a mão, com uma bombinha manual ou com uma elétrica. Se você amamentar freqüentemente, quando chegar em casa e durante à noite, a produção do leite não será interrompida, tampouco a ligação especial com o bebê, suprindo a falta que sentiu dele durante o trabalho.
Por conter conservantes naturais, o leite materno pode ficar de seis a oito horas em temperatura ambiente ou ser armazenado de três a cinco dias na geladeira. Além disso, o leite materno pode ser congelado, embora perca algumas de suas propriedades de combate às doenças. Mesmo congelado, o leite materno contém o melhor equilíbrio de nutrientes para o bebê. Descongele-o em temperatura ambiente ou em água morna. Após descongelado, não volte a congelá-lo.
Lembre-se de agitar lentamente o leite armazenado, pois a gordura terá se separado, subindo à tona. Agitando-o, a gordura se mistura novamente ao leite e não obstrui o bico da mamadeira.
Fonte: MENINA&MENINAS
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