Janeiro é a cara do verão, não tem jeito. A piscina e a praia são as mais desejadas para se distrair e diminuir o calor.
Mas, colocar biquíni ou maiô pode ser uma tortura para quem foi assombrado por um dos maiores fantasmas da gravidez: as estrias.
E toda essa preocupação não é à toa: elas afetam cerca de 90% das gestantes, deixando cicatrizes nas mamas, abdômen, coxas, nádegas e quadris.
A pele é formada pela derme e epiderme. Na derme, a camada mais profunda, se localizam as fibras de elastina e colágeno, que dão firmeza para a pele. Em algumas gestantes, essas fibras não acompanham o aumento do volume corporal e acabam rompendo. É aí que as estrias aparecem.
As estrias avermelhadas são recentes e, por isso, podem ser minimizadas com maior facilidade do que as brancas, que já se encontram no corpo por mais tempo.
A maior dica que os médicos podem dar para quem está grávida é evitar o efeito sanfona: engordar e emagrecer com frequência. Tenha uma alimentação balanceada e rica em vitaminas e minerais, beba muita água, não fique estressada porque, assim, aumenta a produção de colágeno e proteínas.
Cremes hidratantes também são grandes aliados nessa batalha. Hidrate a sua pele várias vezes ao dia e fique atenta ao aumento do volume do seu corpo. Procure um dermatologista para que ele indique produtos adequados para o seu organismo.
Cuide-se e deixe apenas as boas lembranças da gravidez em você.
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